Quem gosta de aventura e curte esporte radical, não vai perder a temporada do Canionismo. É que entre maio e agosto, a estiagem que ocorre no centro-sul brasileiro permite maior segurança durante as explorações e paisagens mais belas, além de águas mais limpas para se tomar banho de rio ou de cachoeiras.
Quem quiser começar a se aventurar pelas grutas, cavernas e cachoeiras deve estar atento a uma série de cuidados, já que o canionismo envolve atividades bastante arriscadas. Os locais que oferecem este tipo de passeio devem oferecer todos os equipamentos de segurança necessários para os vários níveis de dificuldade do esporte.
Os principais destinos para a prática do canionismo no Brasil são Brotas, Torrinha, Itirapina e São Pedro (SP), Jaguariaíva (PR), São João Batista do Glória e Delfinópolis, Serra do Cipó e Baependi (MG), Alto Paraíso (GO), São Miguel do Oeste (SC), Serra Geral (RS), Santo Amaro (BA) e o entorno de Brasília, no Distrito Federal.
Por Fernanda , Diretora de Projetos e Desenvolvimento
Quem acompanha o Instagram da Sergio’s (@sergiosformen), já viu que estamos mostrando algumas opções de como combinar algumas peças que, muitas vezes, podem gerar dúvidas na hora de serem usadas.
Um dos itens que são usados mais raramente e que, consequentemente, geram mais dúvidas, é o suspensório, por isso resolvemos falar um pouco mais sobre ele.
Existem dois tipos de suspensórios. Os com presilhas (chamados clip on) podem ser usados com qualquer tipo de calça. Os com botões são usados, obrigatoriamente, com peças que possuam as casas. Além disso, os modelos podem ser em Y ou X e com presilha dupla ou bifurcada. E na hora de usar o suspensório, evite o cinto. Ou um, ou outro!
Para os looks mais formais, os suspensórios mais largos são os indicados. Para os mais casuais, os mais finos costumam ficar melhor. E não se preocupe quanto ao seu tipo físico, pois esse é um acessório que casa bem tanto com os altos, quanto os baixos, os magros ou os gordos.
Confira exemplo de como usar:
Casual:
Formal:
Por Fernanda , Diretora de Projetos e Desenvolvimento
Uma feira em Friedrichshafen, na Alemanha, irá receber o novo modelo da BMW. De acordo com engenheiros do conceito Active Tourer Outdoor, o carro combina conforto e design dinâmico, com um alto nível de funcionalidade e acesso inteligente aos serviços BMW ConnectDrive.
A primeira versão, chamada de Tourer Concept, contou com um plug-in powertrain híbrido, que continha um motor TwinPower Turbo de 1.5 litros, um motor elétrico e uma bateria de lítio-ion. A versão produzia uma potência que permitia que o carro acelerasse de 0 a 100 km/h em menos de oito segundos e atingisse uma velocidade máxima de 200 km/h.
Agora é esperar até o dia 12 de julho para conhecer a nova máquina.
Por Fernanda , Diretora de Projetos e Desenvolvimento
O fim de semana está aí e temos uma receita fácil (e afrodisíaca) para quem vai se aventurar na cozinha.
Salmão Para a Moça
Ingredientes
– 500g de medalhão de salmão fresco
– 100g shitake
– 40g de cenoura
– 40g de vagem
– 4 colheres de sopa de manteiga sem sal
– 3 xícaras de chá de arroz comum cozido
– 3 pimentas dedo de moça picada
– Sal, pimenta do reino e cebolinha a gosto
– (Opcional) tomate cereja para decorar
Modo de Preparo
Cozinhe o arroz como de costume e reserve. Tempere o salmão com sal e pimenta a gosto, coloque uma colher de manteiga na frigideira, frite o medalhão e reserve. Coloque uma colher de manteiga na frigideira e acrescente picados, o shitake, a cenoura e a vagem. Depois de refogá-los junte o arroz cozido e meia pimenta dedo-de-moça picada. Tempere com sal, pimenta do reino e cebolinha a gosto.
Montagem
Acrescente o arroz no prato, coloque o medalhão e decore com uma pimenta dedo de moça ou tomate cereja.
Tenham um ótimo fim de semana e bom apetite!
Por Fernanda , Diretora de Projetos e Desenvolvimento
